ALLES WAS DU GETAN HAST, UM DEINE MÄNNERBRÜSTE LOSZUWERDEN, MACHT SIE NUR NOCH SCHLIMMER
Die Theorie, die die meisten so genannten “Experten” verbreiten ist, dass das Trainieren der Brustmuskeln deinen gesamten Brustbereich festigt, wodurch deine Männerbrüste deutlich weniger sichtbar sind.
Wenn das wahr wäre, wären Männerbrüste niemals ein Problem für Bodybuilder voller Steroide. Aber Bodybuilder sind unter den Top-Kandidaten für Brustverkleinerungs-Operationen. Tatsächlich sagt einer der besten Gynäkomastie-Chirurgen der USA, dass etwa DIE HÄLFTE seiner Patienten Bodybuilder sind.
Wenn also selbst Bodybuildern – die bereits eine Monsterbrust haben – dennoch Männerbrüste wachsen, glaubst Du wirklich, dass Du deine dann loswerden kannst, indem Du einfach nur deine Brust trainierst?

Es spielt keine Rolle, ob du Tausend Push-ups, Bankdrücker, Liegestütze oder Flys am Tag machst.
Du wirst TROTZDEM eine Schicht aus Fett über diesen Muskeln sitzen haben.
Und die Muskeln aufzubauen wird diese Fettdepots nur noch weiter herausschieben, sodass deine Männerbrüste SCHLIMMER aussehen.
All die harte Arbeit, die Du im Fitnessstudio investiert hast, verschlimmert das Problem.
Bevor Du also auch nur darüber nachdenkst deine Brustmuskeln aufzubauen, musst du die Fettschicht loswerden, die diese bedeckt.
„ABER ICH HABE ABGENOMMEN UND MEINE MÄNNERBRÜSTE SIND IMMER NOCH DA!“
Na und, Du hast deutlich dickere Männer als dich gesehen, die ohne Männerbrüste herumlaufen. Also was soll’s?
Ich sage es Dir ja nur ungern, aber deine „Diät“ hat deine Männerbrüste vermutlich verschlimmert.
Falls du Essen weggelassen und dir die richtigen Nährstoffe vorenthalten hast, hast dDu einen exzellenten Job darin gemacht, deinen Testosteronspiegel herunterzufahren. Deinen Östrogenspiegel dagegen nicht wirklich.